GLA:D er et specifikt uddannelses-og træningstilbud til alle med symptomer på artrose(slidgigt) i knæ-, og hofteled.

Formålet er gennem specifik træning og tilegnet viden at reducere smerter, forbedre funktionen og herigennem lette dagligdagen samt undgå eller udsætte en operation.

Patientundervisningen er et vigtigt element, hvor man lærer om artrosens kendetegn, risikofaktorer, symptomer, behandlingsmuligheder, træning og fysisk aktivitet, smerterhåndtering, hjælp til selvhjælp m.m.

Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning i 7 uger.

Efter endt forløb fortsættes træningen på egen hånd fx i hjemmet eller på et fortsætter hold.

Kontakt os gerne på tlf.42410404 eller pr. mail camilla@fysherning.dk, hvis du har interesse i dette og gerne vil vide mere.

basis_forside